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食物营养查询，吃适合的食物
菊苣
菊苣的热量是：19大卡/100g
芦笋
芦笋的热量是：19大卡/100g
慈菇(鲜)
慈菇(鲜)的热量是：97大卡/100g
豆瓣菜
豆瓣菜的热量是：20大卡/100g
菱角(老)
菱角(老)的热量是：101大卡/100g
莲藕
莲藕的热量是：47大卡/100g
蒲菜
蒲菜的热量是：14大卡/100g
芹菜
芹菜的热量是：13大卡/100g
茭白
茭白的热量是：26大卡/100g
荸荠
荸荠的热量是：61大卡/100g
莼菜
莼菜的热量是：21大卡/100g
大薯
大薯的热量是：108大卡/100g
葛
葛的热量是：150大卡/100g
山药
山药的热量是：57大卡/100g
山药(干)
山药(干)的热量是：327大卡/100g
芋头
芋头的热量是：56大卡/100g
姜
姜的热量是：46大卡/100g
姜(干)
姜(干)的热量是：308大卡/100g
姜(子姜)
姜(子姜)的热量是：21大卡/100g
洋姜
洋姜的热量是：64大卡/100g
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