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菠菜
炖
猪蹄
菠菜
炖
猪蹄的热量是：144大卡/100g
河鳗
炖
豆腐
河鳗
炖
豆腐的热量是：169大卡/100g
香菇
炖
甲鱼
香菇
炖
甲鱼的热量是：103大卡/100g
栗子
炖
羊肉
栗子
炖
羊肉的热量是：57大卡/100g
菠菜
炖
豆腐
菠菜
炖
豆腐的热量是：91大卡/100g
豆芽
炖
豆腐
豆芽
炖
豆腐的热量是：100大卡/100g
土豆
炖
豆腐
土豆
炖
豆腐的热量是：127大卡/100g
猪肝
炖
菠菜
猪肝
炖
菠菜的热量是：46大卡/100g
猪肚
炖
冬菇
猪肚
炖
冬菇的热量是：83大卡/100g
鲶鱼
炖
豆腐
鲶鱼
炖
豆腐的热量是：113大卡/100g
大虾
炖
白菜
大虾
炖
白菜的热量是：73大卡/100g
小鸡
炖
土豆
小鸡
炖
土豆的热量是：158大卡/100g
酒
炖
乳鸽
酒
炖
乳鸽的热量是：137大卡/100g
虾酱
炖
鱿鱼
虾酱
炖
鱿鱼的热量是：112大卡/100g
红
炖
豆腐
红
炖
豆腐的热量是：124大卡/100g
芦笋
炖
野鸭
芦笋
炖
野鸭的热量是：358大卡/100g
沙锅
炖
鸡块
沙锅
炖
鸡块的热量是：106大卡/100g
沙锅
炖
豆腐
沙锅
炖
豆腐的热量是：93大卡/100g
丝瓜
炖
豆腐
丝瓜
炖
豆腐的热量是：67大卡/100g
炖
什锦豆腐
炖
什锦豆腐的热量是：96大卡/100g
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